アンチエイジング

加齢は平等、老化は十人十色。

アンチエイジングとは…加齢(老化)に退行・抵抗する

老化現象には、かなりの個人差があるように感じています。

人は無意識に、下記の内容を分析し年齢を判断しています。（判断されています。）

下記に記したことは、素敵な女性になるヒントとも思っています。どこかに違和感があると歪に感じてしまいます

自分をよく知り、自分を輝かせるスキルを身につけていきたいですね。

１、容姿（服装•髪型•メイク方法•装飾品や持ち物の選択）

　２、姿勢（立つ•歩く•座る）

　３、話し方・言葉の選択の仕方

　４、声の張り

　５、動きのスピード

　６、肌の状態

　７、表情（笑顔•無表情時•シワの入り方）

　８、考え方

さまざまな老化説

神経疲労説

ストレスにより神経の疲労が高まり、脳の細胞の減少が著しくなります。

また、脳の毛細血管の機能低下により、栄養障害がおき脳の退行萎縮が

進行するとも言われています。

（どんなにケアをしていても、根本にストレスがあ

り自覚していなかったら、ケアの効果が薄れてしまいま

すね）

血行障害説　

毛細血管は非常に柔軟性のある血管でサイズ拡張や収縮を行うことで、

体内の各組織に栄養を送り込んだり、老廃物を運び去ったりしています。

人は血管とともに老いる』という言葉もあるようにこの運搬作用の低下により末

端の細胞の老化が進むという説です。

毒素説(中毒説)

新陳代謝の結果、体内に有害物質が生じ、これが排除され

ずに蓄積され、体内に影響を及ぼします。

老化遺伝説

細胞の中には、細胞分裂の回数(寿命)がその遺伝子(DNA)の

テロメアに刻まれています。このため長寿の家系が存在したりします

フリーラジカル説

活性酸素の影響により、体内で過酸化脂質などの酸化現象が進み、

細胞や血管壁にサビのように付着し、機能障害起こします。

体内時計説

脳内には、様々な場所で時間をカウントしている組織があ

るといわれ、(松果体や側頭葉、前頭葉の一部など)感情の

影響も受けることからトレス状態が続くと時間を長く感じ

たり、快感であったり夢中になると短く感じたりします。

負のイメージ力による老化

思い込みによる脳内での自己に対するイメージが、老化を

引き起こす(もしくは受け入れる)体内現象を起こすことも

あります。