2016年6月15日 / 最終更新日 : 2018年6月5日 love again ダイエット 急激なダイエットは様々な障害を起こす可能性が・・・ 短期間に体重を落とすと様々な障害が起きます 体脂肪は短期間に、そう簡単に落とせるものではありません 急激に体重を落とすと、リバウンドや、筋肉や骨の減少を招きます。 栄養失調気味になってお肌がボロボロになったり、気力がなく […]