2016年2月22日 / 最終更新日 : 2018年8月31日 love again 心と体 ホルモン 私たちはホルモンにかなり影響を受けています 女性なら生理前・後の身体と体調の変化を感じた人も 多いハズです。 少しホルモンについて書きますね ホルモンの前駆体は感情です。 切っても切れない関係です、感情をコントロールにホ […]
2016年2月22日 / 最終更新日 : 2018年8月31日 love again 心と体 ストレス 老化促進?!女性の大敵ストレス 女性の大敵というより、体に心にもよくないですね。 ストレスは心の問題と言われることが、一般的ですが脳の疲労とも言われます ここではストレスについてです 私は、下記を書きながら心地よい部屋、 […]