2016年3月30日 / 最終更新日 : 2017年11月1日 love again エステティック ダイエットの心得 ダイエットの心得として・・・ まずは、自分に起きているこを知る 次に、本当はどうなりたいのか問う! 本当はどうなりたいか描く! (着たい洋服を着てる自分や、痩せた自分が取る行動を妄想(笑)し […]