心と体はつながっています

人が人として美しくいられる状態、健全な心と体を手に入れましょう！！

このブログを通して体のことを知り、あなた自身が体と向き合いながら心までケアされてく、始まりになることを願います。

自分の身体と心のケアにお役に立ちたいとブログを書いています。

または、エステティックに携わる方のにも是非参考にしていただけたら。

自分の中で処理できなくなってきている感情があったり、蕁麻疹が出たり手足がだるいと感じたり…下痢や便秘を繰り返したり…

もしかしたらあなたには、当たり前になっている体の状態かもしれません

私だけじゃないし、と思っていたり…

自分の心と体を省みる時間がなかったり、見て見ぬ振りをしていませんか？

そんな頑張り屋で、一人頑張って生きているあなた…

少し立ち止まって少し体のことを知ってみませんか？

心はゴマかせ上手になっているあなた…体は思った以上に正直です。

 

私は専門家ではありません、ブログの内容も時代が進むにつれ

内容が間違って来るかもしれません

でも私のあなたへの思い…体が正されることによって

気持ちも変わってくるかもしれない

そのことであなた自身の本来の美しさが取り戻せるかもしれない

人が人として美しくいられる状態、健全な心と体を手に入れましょう。

太るから食べない・・・美しくない行為で、不健全です

嫌われたくないから、人に彼に無理をして合わせる

・・・無理を感じていたら不健全だと私は思います。

どうかあなたが、あなたらしく輝くきっかけとなりますように

頑張っているもう十分かもしれない

頑張り方を変えてみるきっかけに自分の体と心を大事にする

きっかけになることを願っています